1. 借呗逾期后每天还一点确实有一定的帮助。这样做可以减少逾期利息的累积，因为逾期利息是按日计算的。

2. 以下是几点详细的解释：

- 每天还款可以逐步减少逾期金额，避免逾期利息过高，减轻还款压力。

- 准时还款可避免逾期记录被上报至系统，对个人信用造成负面作用。

- 持续还款表明你有还款意愿，有助于增强借呗的信用评分为将来申请贷款提供便利。

- 每天还款能够让你逐渐养成良好的还款惯，避免再次逾期。

虽然每天还款的金额可能较小但长期坚持有助于改善逾期状况维护个人信用。