1. 三岁小孩适量饮用红茶是可的。红茶中的适量 和其他有益成分对儿童健康有一定的益处。

2. 红茶可帮助儿童补充部分必要的维生素、矿物质如锌和氟，有助于骨骼和牙齿的发育。

3. 适量饮茶可以促进消化帮助儿童消食除腻，预防因贪食引起的消化不良。

4. 红茶具有清热降火的作用，可帮助儿童避免大便干结等消化系统疑惑。

5. 红茶中的氟含量有助于预防龋齿，强化骨骼。

6. 给三岁小孩饮茶时应留意以下几点：

- 控制饮用量，一般不超过2-3小杯每杯茶量0.5克-2克。

- 茶水要偏淡，避免过浓或过凉。

- 尽量在白天饮用，以免作用夜间睡眠。

- 避免茶泡时间过长以免作用消化吸收。