1. 普洱茶具有一定的去火气功效。普洱茶中含有丰富的茶多酚此类物质具有抗氧化作用可清除体内的自由基，从而达到去火的效果。
2. 普洱茶分为生茶和熟茶两种。普洱生茶茶性偏凉，有清热解、提神醒脑等功效适合用来去火气。而普洱熟茶经过发酵，茶性较和，不具备明显的去火功效，喝多了反而可能将会上火。
3. 喝普洱生茶时，要关注不要喝过浓过量的茶，因为生茶对肠胃刺激较大。同时对脾胃虚寒、胃酸过多及肠胃功能不好的人，不建议饮用普洱生茶，以免加重不适。
4. 适量饮用普洱生茶可去火气但也要留意个人体质。燥热体质的人适宜饮用生茶，而虚寒体质者则适宜饮用性的普洱熟茶。
5. 喝普洱茶可以去火气，但要按照个人体质和茶的种类来选择合适的茶饮。同时保持良好的生活惯，如多喝水、吃易消化的食物、多吃蔬菜水果等也有助于改善火气疑问。
