1. 泡法：

普洱茶陈生茶的泡法如下：

- 将茶叶取出适量放入茶壶中。

- 利用沸水预热茶壶然后将水倒掉。

- 再次注入沸水浸泡约30秒至1分，将水倒掉此为醒茶。

- 再次注入沸水，按照个人口味，浸泡2至3分，即可品饮。

- 后续可多次冲泡，每次浸泡时间可适当长。

2. 功效：

普洱茶陈生茶的的功效涵以下几点：

- 促进消化：普洱茶中的多酚类物质有助于消化减轻胃部负担。

- 减少血脂：长期饮用普洱茶有助于减少血脂，预防心血管疾病。

- 抗氧化：普洱茶中的抗氧化物质有助于抵抗自由基，缓衰老。

- 提神醒脑：普洱茶中的 可提神醒脑，增强记忆力。

- 增强免疫力：普洱茶中的多酚类物质具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。

- 利尿作用：普洱茶具有利尿作用，有助于排出体内多余水分。

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【责任编辑:褒林】