生普洱茶作为一种未经渥堆发酵应对的茶叶，具有以下几种主要的功效与作用：

1. 减肥瘦身：生普洱茶中含有的茶多酚可以有效去脂解油腻促进机体内脂类化合物从粪便中排出，从而帮助减肥。

2. 降血脂：生普洱茶中的叶绿素可以阻碍机体对胆固醇的消化和吸收同时茶多酚和维生素C等成分也能促进胆固醇排出体内。

3. 降血压：生普洱茶中含有的茶多酚、维生素C和维生素P等物质，能够作用于毛细血管，改善其功能抑制血管紧张素转化酶活性，从而减少血压。

4. 助消化：生普洱茶具有苦涩味，能够刺激唾液和胃液的分泌，帮助消化油腻食物。

5. 提神醒脑：生普洱茶含有一定量的 ，可提神醒脑增强关注力。

6. 抗氧化：生普洱茶中丰富的茶多酚具有强大的抗氧化能力，有助于抵抗自由基，缓衰老。

7. 增强免疫力：生普洱茶中含有的多种营养成分，如碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等能够增强人体免疫力。

生普洱茶不仅有助于减肥降脂，还有助于调节血压、助消化、提神醒脑、抗氧化和增强免疫力等多种功效。

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【责任编辑:潭君昊】