1. 普洱茶是不是有有害健目前无明确结论。普洱茶分为生茶和熟茶两种，其制作过程和成分有所不同。

2. 生普洱茶含有较高的EGCG成分虽然被认为具有保健作用，但缺乏临床研究支持。部分研究指出，长期饮用生普洱茶可能引发心脏病、肠胃病等疾病。

3. 熟普洱茶经过发酵解决含有一定量的霉菌但正常饮用不会对健造成严重作用。适量饮用熟普洱茶具有降脂、抗氧化等功效。

4. 普洱茶的饮用禁忌包含：不宜空腹饮用、避免饮用隔夜茶、新普洱茶不宜立即饮用、保持茶具清洁等。

5. 适量饮用普洱茶对身体有一定益处，但要留意选择优质茶叶，遵循正确的饮用方法。具体是不是适合个人饮用，还需依据个人体质和健状况来判断。

【纠错】

【责任编辑:石傲丝】