在我国的茶文化中柑皮普洱茶作为一种特别的茶叶品种以其独有的风味和丰富的营养价值备受喜爱。关于柑皮普洱茶的性质，人们常常有疑问：它究竟是热性还是凉性的茶？怎样选择适合自身的茶叶？本文将为您解答这些疑问，帮助您更好地理解柑皮普洱茶，从而选择到最适合本身的那一杯茶。

一、柑皮普洱茶的性质：热性还是凉性？

柑皮普洱茶是热性还是凉性的茶？

柑皮普洱茶的性质取决于其原料和制作工艺。普洱茶分为生茶和熟茶柑皮普洱茶是将普洱茶与柑皮相结合的一种茶。普洱生茶性质偏凉，具有清热解的作用；而普洱熟茶性质偏热具有暖胃的功效。柑皮则具有疏肝理气、消食化积的作用，性质偏。 柑皮普洱茶的性质介于生茶和熟茶之间，具有一定的热性。

二、怎么样选择适合自身的茶叶？

1. 熟悉自身的体质

体质虚弱、容易感冒、手脚冰凉的人群，适宜选择性质偏热的茶叶，如柑皮普洱熟茶。体质偏热、容易上火、便秘的人群，适宜选择性质偏凉的茶叶，如柑皮普洱生茶。

2. 考虑个人口味

喜欢浓茶香、口感醇厚的人群，可选择柑皮普洱熟茶；喜欢清新口感、茶香较淡的人群，可选择柑皮普洱生茶。

以下是针对各个小标题的详细解答：

如前所述，柑皮普洱茶的性质介于生茶和熟茶之间，具有一定的热性。这是因为柑皮普洱茶在制作进展中，普洱茶的发酵程度和柑皮的热性质共同作用使其成为一款热性的茶叶。对体质偏寒的人群对于，柑皮普洱茶是一款不错的选择，可以起到暖胃的作用。

柑皮普洱熟茶具有以下几种主要功效：

1. 暖胃：柑皮普洱熟茶性质偏热，对于胃部不适、消化不良的人群有很好的缓解作用。

2. 降脂：柑皮普洱熟茶中的茶多酚、儿茶素等成分，有助于减低血脂、减轻动脉硬化。

3. 抗氧化：柑皮普洱熟茶中的茶多酚、儿茶素等成分，具有很好的抗氧化作用可清除体内的自由基，缓衰老。

4. 提神醒脑：柑皮普洱熟茶中的 等成分，可提神醒脑增强记忆力。

柑皮普洱茶的喝法有以下几种：

1. 热泡：将柑皮普洱茶放入茶壶，用热水冲泡，静置3-5分即可饮用。

2. 冷泡：将柑皮普洱茶放入茶壶，用冷水冲泡，放入冰箱冷藏，冷藏时间依据个人口味调整，一般冷藏8小时以上，取出后即可饮用。

3. 调饮：柑皮普洱茶可以与其他茶叶、花草茶等搭配如柠檬、菊花等，调制成自身喜欢的口感。

4. 煮茶：将柑皮普洱茶放入茶壶，用中小火煮，煮至茶浓，即可饮用。

柑皮普洱茶是一款具有特别风味的茶叶，既具有普洱茶的功效，又具有柑皮的疏肝理气作用。理解其性质选择适合自身的茶叶，才能真正享受到柑皮普洱茶的美味与保健功效。