在我国的传统饮品中普洱茶与陈皮的结合不仅是一种独有的口感体验更是一种具有丰富养生功效的饮品。普洱茶以其特别的陈香、醇厚的口感而闻名；陈皮则是广东特产的一种药材具有独到的香气和多种药用价值。将二者搭配泡饮不仅可以提升口感还能起到意想不到的养生效果。下面咱们就来详细探讨一下普洱茶加陈皮的功效与作用。

一、普洱茶加陈皮的功效与作用点是什么？

普洱茶加陈皮二者相辅相成具有以下几种功效与作用点：

1. 消化作用

2. 健胃作用

3. 祛痰止咳

4. 降脂减肥

5. 抗氧化作用

咱们将逐一解析这些功效与作用点。

二、普洱茶加陈皮的功效与作用点有哪些？

1. 消化作用

普洱茶本身具有很好的消化作用可以帮助消化油腻食物，减轻胃部负担。而陈皮中含有丰富的挥发油和柠檬烯等成分，能够促进胃液分泌，增强消化酶的活性，进一步提升消化功能。 普洱茶加陈皮泡饮，对消化不良、胃胀等症有很好的缓解作用。

2. 健胃作用

普洱茶与陈皮均具有健胃作用，普洱茶中的茶多酚和陈皮中的挥发油等成分，能够保护胃黏膜，减轻胃部刺激。长期饮用普洱茶加陈皮，有助于改善胃部环境，增强胃壁的耐受力，预防胃病。

3. 祛痰止咳

陈皮具有祛痰止咳的作用，其有效成分能够缓解喉咙不适减轻咳嗽症状。普洱茶中的茶多酚等成分，也有一定的止咳作用。 普洱茶加陈皮泡饮，对感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症有一定的缓解作用。

4. 降脂减肥

普洱茶中的茶多酚和陈皮中的挥发油等成分，能够减低血脂，减少脂肪堆积。长期饮用普洱茶加陈皮，有助于减低体重，达到减肥的效果。

5. 抗氧化作用

普洱茶中的茶多酚和陈皮中的维生素C等成分，具有很好的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，缓衰老，提升免疫力。

三、普洱茶加陈皮有什么作用？

普洱茶加陈皮的作用，除了上述的消化、健胃、祛痰止咳、降脂减肥和抗氧化作用外，还具有以下几种作用：

1. 提神醒脑：普洱茶中的 能够提神醒脑陈皮的香气也能够使人精神愉悦。

2. 调节心情：普洱茶加陈皮泡饮，能够缓解压力，调节心情，使人心情畅。

3. 预防感冒：陈皮具有很好的抗菌作用普洱茶也有一定的抗病作用，二者泡饮，有助于预防感冒。

四、普洱茶同陈皮一起泡饮有什么功效？

普洱茶同陈皮一起泡饮，具有以下几种功效：

1. 增强免疫力：普洱茶和陈皮中的有效成分，能够增强免疫力，增强身体抵抗力。

2. 改善睡眠：普洱茶加陈皮泡饮，有助于改善睡眠品质，使人容易入睡。

3. 保护心血管：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的挥发油等成分，能够保护心血管，减低心血管疾病的风险。

五、普洱茶和陈皮泡水喝的功效与作用

普洱茶和陈皮泡水喝，具有以下几种功效与作用：

1. 促进消化：普洱茶和陈皮泡水喝，有助于消化食物，减轻胃部负担。

2. 健胃养胃：普洱茶和陈皮泡水喝能够保护胃黏膜，增强胃壁的耐受力，预防胃病。

3. 祛痰止咳：普洱茶和陈皮泡水喝，对感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症有一定的缓解作用。

4. 降脂减肥：普洱茶和陈皮泡水喝，有助于减低血脂，减少脂肪堆积，达到减肥的效果。

5. 抗氧化：普洱茶和陈皮泡水喝，能够清除体内的自由基，缓衰老，增强免疫力。

普洱茶加陈皮泡饮，不仅口感醇厚，还具有丰富的养生功效。长期饮用，有助于改善身体健，升级生活品质。需要留意的是，普洱茶和陈皮并非所有人都适合饮用，如患有胃病、结石等疾病的人群，应在医生的建议下饮用。