脾虚可以喝陈皮茶、普洱茶、红茶等，尽量不要喝浓茶，以免加重胃肠负担。陈皮茶:陈皮具有理气、健脾养胃、开胃等功效，用陈皮泡茶喝可以排除体内的寒气。肾虚患者可以适当的饮用一些普洱茶，但是要注意不要泡过浓的茶，这样很可能会对自身的脾胃产生刺激。一般情况下普洱茶的性情较为平和，经常的饮用可以对人体的起到保护的作用。