# 新普洱茶喝后两颊发涩？这是正常现象吗？女生应怎么样饮用以避免不适？
普洱茶作为我国云南特产的一种独到茶叶，以其特别的口感和丰富的养生功效深受茶友们的喜爱。有些人在饮用新普洱茶后会出现两颊发涩的现象，其是女性。那么这是不是正常？女生在饮用普洱茶时应怎样去避免不适呢？本文将围绕这些疑惑实探讨。
### 1. 为什么新普洱茶会让人两颊发涩？
新普洱茶中含有较多的生物碱和茶多酚等物质，这些物质在茶叶陈化的期间会逐渐转化。新普洱茶中的生物碱和茶多酚含量较高会刺激口腔黏膜，引起两颊发涩。新普洱茶的发酵程度较低，其中的 和单酸等物质也会致使口感发涩。
### 2. 两颊发涩是不是正常？
一般而言新普洱茶喝后两颊发涩是正常现象。这是因为每个人的口感敏感度不同，对茶叶中的生物碱和茶多酚等物质的反应也会有所不同。不过假若发涩感过于强烈，作用了饮用体验，可以考虑以下方法实缓解。
不同的人对茶叶的口感有不同的喜好。女生在饮用普洱茶时，可以选择口感较为柔和的熟普洱茶避免选择生普洱茶。因为熟普洱茶的发酵程度较高，其中的生物碱和茶多酚含量相对较低，对口腔的刺激较小。
饮用普洱茶时，应避免空腹饮用因为空腹时胃酸分泌较多，容易刺激胃黏膜。建议在饭后饮用普洱茶此时胃酸分泌相对较少，对胃黏膜的刺激较小。女生在饮用普洱茶时，应适当控制饮茶的时间和频率，避免过量饮用。
普洱茶的冲泡方法对口感有很大作用。正确的冲泡方法可减少茶叶中的生物碱和茶多酚对口腔的刺激。以下是几点建议：
- 利用沸水冲泡让茶叶中的物质充分释放；
- 之一泡为洗茶，可以去除茶叶表面的杂质；
- 每泡茶的浸泡时间不宜过长，以免茶叶中的生物碱和茶多酚过多释放。
女生在饮用普洱茶时，能够适当搭配其他饮品，如绿茶、红茶等，以减轻普洱茶对口腔的刺激。饮用普洱茶后能够吃部分水果，如苹果、香蕉等以中和茶叶中的生物碱和茶多酚。
每个人的体质不同，对茶叶的适应能力也会有所不同。女生在饮用普洱茶时，应按照本身的体质选择合适的茶叶和饮用方法。倘使饮用普洱茶后出现不适，应立即停止饮用，并向专业医生咨询。
新普洱茶喝后两颊发涩是正常现象女生在饮用普洱茶时，只要留意以上几点就可避免不适。普洱茶作为一种养生饮品，对女生对于具有很好的保健作用，适量饮用有助于保持健。期望本文能为广大茶友提供部分有益的建议。
