# 喝普洱茶手出汗的起因和正常性以及手发抖和 可能起因

## 引言

普洱茶作为一种受欢迎的中国传统饮品，以其特别的风味和健益处赢得了众多茶友的喜爱。有些人在饮用普洱茶后会出现手出汗、手发抖或 现象。本文将探讨这些现象的起因、正常性，以及可能造成的健疑惑。

## 一、喝普洱茶手出汗的原因及正常性

### 1. 普洱茶的热性质

普洱茶具有热的性质，可以促进人体血液循环和新陈代谢。当人体摄入热性质的普洱茶时，体内的新陈代谢会加快，引起出汗增多。 喝普洱茶后手出汗是一种正常的生理反应。

### 2. 普洱茶中的茶碱作用

普洱茶中含有茶碱这是一种中枢神经的 。当茶叶浓度过高时茶碱的兴奋作用会增强，引起血液循环的加速、吸急促等症状。在这类情况下手出汗也是正常的生理现象。

### 3. 普洱茶的发汗作用

普洱茶具有发散寒湿的作用，可以刺激身体排出湿邪。普洱茶对肠胃有刺激作用，促进消化和身体代谢，加速出汗。 喝普洱茶后手出汗也是普洱茶对人体的一种积极作用。

### 4. 汗腺发达与个体差异

手脚出汗的疑问与汗腺发达有关。不同人的汗腺发达程度不同，于是喝茶引起的汗出程度也会有所不同。对汗腺发达的人而言喝普洱茶后手出汗是正常的生理现象。

## 二、喝普洱茶手发抖和 可能原因

### 1. 茶碱引起的神经兴奋

普洱茶中的茶碱可刺激中枢神经，致使神经兴奋。当神经兴奋过度时，或会出现手发抖的现象。茶碱还会引起肌肉紧张，进而引起手部麻痹。

### 2. 茶醉现象

对于很少喝茶或之一次喝浓茶的人而言也会出现茶醉现象。茶醉时，人体会出现心慌、出虚汗、手抖等症状。这是因为浓茶中的茶碱浓度较高，对身体产生了过度的刺激。

### 3. 气虚体质

气虚体质的人常常元气不足，体内脏腑功能减退。这类人群在喝普洱茶后，可能存在因为茶碱的刺激而出现手发抖和 现象。气虚体质的人往往面色白、吸短促，容易出汗。

### 4. 茶气上升

普洱茶具有独到的茶气，当茶气上升至头部时有可能引起头部、脸颊和额头发热、发麻。在这类情况下，手部也或会出现发抖和 现象。

## 三、总结

喝普洱茶手出汗是一种正常的生理反应，与普洱茶的热性质、茶碱作用等因素有关。而手发抖和 现象可能与茶碱引起的神经兴奋、茶醉、气虚体质以及茶气上升等因素有关。对于这些现象，咱们应按照个体差异和体质情况，合理饮用普洱茶，享受茶的美好时光。

在饮用普洱茶时，若出现不适症状，应适当调整饮用量和浓度，必要时咨询医生。同时保持良好的生活惯增强体质有助于减少不适症状的发生。适量饮用普洱茶，享受其健益处，是我们追求美好生活的正确选择。

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【责任编辑:府雅惠】