普洱茶是一种受欢迎的饮品特别是在其是中国。对女性而言，适量饮用普洱茶有多健益处。过量饮用可能将会造成部分难题。本文将探讨女性饮用普洱茶的合适剂量，以及一天内摄入18克普洱茶是不是过量。咱们将提供关于普洱茶的建议摄入量以及怎么样在保持健的同时享受这类美味的饮品。
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