和田玉对人体的功效和作用主要包含以下几点：

1. 促进血液循环：佩戴和田玉时对皮肤血管实施轻微的按压和摩擦起到按摩作用缓解局部肌肉疲劳，改善血液循环。

2. 调节体温：和田玉的导热性差，可以保持稳定的温度，夏季佩戴可降温消暑，缓解烦躁情绪冬季则能保持温暖。

3. 补充微量元素：和田玉含有多种对人体有益的微量元素，如铁、锰、锌等，长期接触可以补充这些元素，增进免疫力。

4. 镇静安神：和田玉具有镇静、安神的功效，有助于改善睡眠优劣，使人心神宁静。

5. 避邪寓意：在传统文化中，和田玉被认为具有辟邪的作用，能够保佑佩戴者平安。

6. 增强体质：和田玉中的微量元素与人体的长期接触，有助于养生健体增强体魄。

7. 美容养颜：古代医载，和田玉能够养颜美容，对女性尤其有益能使肤色红润有光泽。

8. 提升品味：佩戴和田玉被视为一种品位的体现，能够展现个人的修养和气质。

9. 传世价值：和田玉作为不可再生资源，具有传世和收藏价值，代表了家族的精神品质或愿景。

10. 经济增值：随着资源的减少和田玉的价值逐年升高，对投资者而言具有生财的经济价值。