您好按照您的请求我为您提供了以下难题介绍：
“还款期的次数限制”是指在贷款或信用卡还款期间银行或金融机构允客户还款的次数。要是您需要理解更多关于这个疑惑的信息请告诉我。??
在当代社会中信用评价是各种金融服务的核心。由于金融服务逐渐融入咱们的日常生活涵购房、购车、信用卡、贷款等由此人们对个人信用评价的关注也随之升。而逾期记录是作用信用评价的一个要紧指标不仅会影响贷款、信用卡额度的批准，还会影响申请租房、就业、签证等方面。
虽然逾期记录对个人信用评价有如此巨大的影响，在现实生活中，还是有很多人会因种种起因而逾期还款。可能是因为自身的资金周转出现了疑问，或是因为若干紧急情况而造成资金出现了短缺，综上这些起因都是不可预料的。
当您的逾期记录越来越多，您的信用评价就会下降。这是一种恶性循环。随着信用评价的下降，您在金融服务方面的获得和利用都会受到限制，这会造成还款更加困难，也可能存在造成财务风险随之增加。
假如您发现自身已经陷入了逾期还款的困境，不要担心，以下是部分方案，可帮助您渡过难关。
之一步是面对现状，分析您的财务状况——收入、支出、负债情况和现金备等。这个过程可帮助您理解本身的情况，找到本身的痛点和改进点。如有必要，您可能需要在日常生活中减少若干开支，使您更有适应能力。
假使您已经银行的逾期还款提醒或紧急的电话建议您及时联系银行或信用卡公司，告诉他们您的困境，并尝试与他们就优利率、分期还款等难题协商。常常，银行或信用卡公司会考虑适当的策略缓解您的压力，但需要您秉承按期还款的理念，尽快还清欠款。
要是您的欠款超过了您的现金备，或是说您的违约记录太多了，那么建议您寻求信贷机构或资产管理机构的帮助，实行债务重组或债务协商。债务重组是指通过调整债务结构和优化利率等形式，帮助您缓解压力，克服现有的困境。债务协商是指与公司、债权人或其他信贷机构商谈，尝试推还款日或是说长还款期限。无论哪种方案，都需要您熟悉债务重组和债务协商的各种形式以及可能存在的利弊。
第四步是在未来保持好的财务信用记录。这包含遵守合同约好，及时还款，合理地规划自身的投资和蓄，以及控制本身的消费表现等。这可防止未来逾期还款的情况再次发生。
关键的一点是，要尊重现实尊重协商，尊重本身。逾期记录不是一种极判决，而是一种提醒。怎么样改变这类提醒和解决逾期还款压力，就需要多方面思考，合理规划本人的财务生活，让自身后继有人。
