1. 和田玉和翡翠玉都是优质的天然玉石它们对身体都有一定的好处。和田玉的结构相对松散，有利于人体水分和油脂的进入，从而有助于微量元素的吸收。和田玉含有镁、铬、铜、锌等元素，长期佩戴可平衡生理机能，对女性尤其有益，能促进新陈代谢、滋阴养颜。

2. 翡翠玉则属于硬玉颜色种类丰富，含有大量人体所需的矿物质和微量元素。经常佩戴翡翠其微量元素会随着汗液和油脂渗透进玉石中，进而被人体吸收，有助于增进免疫力。

3. 和田玉和翡翠玉对身体都有很好的滋养作用，但具体哪种更好则因人而异。和田玉因其质地细腻、触感冰凉，有助于平复情绪，而翡翠玉则因其色彩鲜艳、光泽熠熠象征着身份和地位，让佩戴者感到快乐。 选择哪一种玉石佩戴可依据个人喜好和身体需求来决定。

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