判断和田玉硬度的高低可通过以下几种方法：

1. 刻划法：利用摩氏硬度为5.5的小钢刀或玻璃等物品轻轻刻划和田玉表面。倘若和田玉表面不留下划痕说明其硬度较高。依据参考信息，和田玉的硬度在6到6.5之间。

2. 敲击法：用金属棒轻轻敲击和田玉，若是发出清脆洪亮的声音，说明玉质纯净、硬度较高；若是声音沉闷，则可能硬度较低。

3. 观察法：高品质的和田玉质地细腻，油润度好，用强光照射时，内部结构紧密颜色分布均匀，这也从侧面反映出其硬度较高。

4. 比较法：与其他玉石品种比较，如翡翠的硬度在6.5到7之间比和田玉稍高，可以通过对比来大致判断。

5. 专业检测：通过专业的珠宝鉴定机构，采用专业的硬度测试设备实行测定，得到准确的硬度数值。

通过这些方法可以较为准确地判断和田玉的硬度高低。

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【责任编辑:绍米】