要辨别真和田玉与假和田玉，可通过以下几个方法：

1. 观察颜色和质地：真和田玉颜色自然，质地细腻，光泽温润。白玉应洁白纯净，羊脂白玉则更加细腻油润。

2. 检查光泽和透明度：真和田玉具有一定的透明度，对着光源看时内部应有光晕现象。

3. 测试硬度：真和田玉硬度高，不易被小刀刻动。倘若用刀子能轻易刻动，很可能是假的。

4. 观察内部结构：真和田玉内部有天然纤维结构和石纹，而假和田玉内部常见气泡。

5. 手感测试：真和田玉手感较沉密度大，拿起来时有压手感。假和田玉则较轻。

6. 油脂感：真和田玉在手里盘玩后，油脂感会增强而假和田玉则干涩，未有这类变化。

7. 关注价格：价格过低的产品很可能存在疑惑应谨慎购买。

通过以上步骤结合实际经验和专业知识，可以较为准确地判断真伪。

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【责任编辑:网友瑞渊】