区分和田玉俄料和青海料可以从以下几个方面实施辨别：
1. 颜色：俄料多数情况下颜色较白，有时带有淡黄色或淡粉色，而青海料则多呈现灰白色或蜡白色，白中透灰。
2. 透明度：青海料透明度较高有水透感，而俄料透明度相对较低显得较为干涩。
3. 光泽：俄料光泽偏油脂或蜡质，青海料则呈现较强的玻璃光泽。
4. 结构：俄料矿物颗粒较大，结构不够细腻，油性较差；青海料质地较粗，缺乏羊脂玉的凝重感常见水线。
5. 油润性：俄料油润性不足显得干涩，青海料虽然油润性也不佳，但相对而言显得较为水嫩。
6. 颜色丰富度：青海料颜色丰富，常见晴水料、烟青料、藕粉料等，而俄料则以白玉为主。
