'什么种类的玉养人好？如何选择和保养适合自己体质的玉石？'

2024-07-12 23:45:23 翡翠文化

在我国的传统文化中，玉石一直被视为吉祥、美好和长寿的象征。古人有云：“人养玉，玉养人。”佩戴玉石饰品不仅可以提升个人气质，还有助于调节身体健康。玉石种类繁多，究竟哪种玉石对人体有益？怎样去选择和保养适合本人的玉石？本文将为您一探究竟。

一、什么是养人的玉石？

### 什么种类的玉养人好？

玉石作为一种天然的矿物质，其种类繁多，不同的玉石对人体的作用也有所不同。以下是若干具有养人功效的玉石种类：

1. 翡翠：翡翠被誉为“玉中之王”，它含有多种对人体有益的微量元素，如铁、钠、钙等。长期佩戴翡翠饰品可调节身体的微量元素平衡，增强免疫力。

2. 白玉：白玉质地细腻，色泽温润具有很高的观赏价值。白玉中含有锌、铜等微量元素，有助于改善睡眠优劣，缓解压力。

3. 玛瑙：玛瑙具有丰富的颜色和纹理，其含有的人体所需的微量元素有助于调节内分泌，改善血液循环。

4. 和田玉：和田玉质地细腻，油性好，含有多种对人体有益的矿物质。长期佩戴能够调节身体机能，增强体质。

### 怎么样选择适合本身的玉石？

在选择适合自身的玉石时以下因素值得考虑：

1. 个人体质：依照自身的体质，选择具有相应养生功效的玉石。如体质虚弱者可选择含有锌、铜等微量元素的玉石，以增强免疫力。

2. 个人喜好：选择本身喜欢并能够带来愉悦感的玉石，这样佩戴起来会更加舒心。

3. 玉石品质：选择质地细腻、色泽鲜艳的玉石，这样的玉石不仅美观大方而且养生效果更佳。

4. 饰品款式：按照个人的穿着风格和场合需求，选择合适的玉石饰品款式。

### 怎样保养适合本身体质的玉石？

保养玉石，使其保持光泽和美观，需要关注以下几点：

1. 避免碰撞：玉石质地较为脆弱，应避免与硬物碰撞以免损伤。

2. 定期清洗：利用软布轻轻擦拭玉石表面，以去除污垢和油脂。

3. 避免高温：玉石不耐高温，应避免长时间暴露在高温环境中，以免变形或变色。

4. 定期检查：定期检查玉石饰品是不是有裂缝或损伤，及时修复或更换。

二、养人的玉石种类及功效

### 翡翠：调和五行，养生保健

翡翠作为一种珍贵的玉石，其质地坚硬、色泽鲜艳，自古以来就被视为吉祥的象征。翡翠中含有丰富的微量元素，如铁、钠、钙等，这些元素可调节人体的五行平衡，增强免疫力。同时翡翠的绿色光泽能够舒缓眼睛疲劳，对视力有一定的保护作用。

### 白玉：温润如玉，养心养神

白玉质地细腻，色泽温润，具有很高的观赏价值。白玉中含有锌、铜等微量元素，这些元素对人体的神经具有良好的调节作用可改善睡眠优劣缓解压力。长期佩戴白玉饰品能够使人心情愉悦，精神焕发。

### 玛瑙：改善内分泌促进血液循环

玛瑙是一种色彩斑斓的玉石，其含有的人体所需的微量元素有助于调节内分泌，改善血液循环。玛瑙的颜色越鲜艳，其养生效果越好。佩戴玛瑙饰品可缓解疲劳，增强体力，对女性对于，还有助于改善妇科疾病。

### 和田玉：调和气血，强身健体

和田玉质地细腻，油性好含有多种对人体有益的矿物质。长期佩戴和田玉饰品，能够调节身体机能，增强体质。和田玉的油脂光泽能够滋养皮肤，使皮肤更加光滑细腻。同时和田玉还能够调和气血对调理身体有很好的效果。

三、怎么样保养适合自身体质的玉石？

### 理解玉石特性，合理佩戴

每种玉石都有其独到的特性，熟悉其特性是保养玉石的关键。如翡翠不耐高温应避免长时间暴露在高温环境中；白玉质地细腻，应避免与硬物碰撞。合理佩戴玉石饰品能够延长其采用寿命。

### 定期清洗，保持光泽

玉石表面容易沾染污垢和油脂，定期清洗是保持玉石光泽的必不可少步骤。采用软布轻轻擦拭玉石表面，能够去除污垢和油脂，使玉石保持光泽。

### 避免潮湿环境保持干燥

玉石应避免长时间处于潮湿环境中，以免发生霉变或腐蚀。在潮湿季节应将玉石饰品放置在干燥通风的地方，保持其干燥。

### 定期检查，及时修复

定期检查玉石饰品是不是有裂缝或损伤，及时修复或更换，能够避免玉石饰品因损伤而失去光泽。

选择适合本人的玉石饰品，不仅可提升个人气质还能带来养生保健的效果。熟悉不同种类的玉石特性，合理选择和保养可使玉石饰品陪伴咱们更长时间，发挥其更大的养生功效。