# 翡翠的益处：怎样为咱们的身体带来健康益处？

翡翠自古以来就被视为吉祥、美好的象征。它不仅是华贵的装饰品还被认为对咱们的身体健康具有一定的益处。本文将围绕翡翠对咱们身体的益处分为以下几个方面实施探讨。

## 一、翡翠的概述

翡翠是一种硬玉主要成分是硅酸镁钠，含有多种微量元素，如铁、铬、锰等。因其颜色翠绿、质地细腻、光泽柔和，被誉为“玉中之王”。在我国，翡翠有着悠久的历史和文化底蕴，是许多人喜爱的饰品。

## 二、翡翠对身体的好处

### 1. 促进血液循环

翡翠中的微量元素可以刺激人体穴位，促进血液循环。当佩戴翡翠饰品时，翡翠与人体的摩擦可以刺激经络改善微循环，有助于预防高血压、心脏病等疾病。

### 2. 缓解压力

现代社会生活节奏快，压力大。佩戴翡翠饰品能够让人感受到一种平静、舒适的心态。翡翠的绿色给人一种生机勃勃的感觉，有助于缓解心理压力，使人心情愉悦。

### 3. 调节生理机能

翡翠中的微量元素能够调节人体的生理机能，增强免疫力。长期佩戴翡翠饰品，可改善睡眠优劣增强食欲，增进身体抵抗力。

### 4. 防辐射

现代生活中，电子产品无处不在，辐射污染日益严重。翡翠具有一定的防辐射作用，能够减轻电磁辐射对人体的作用，保护身体健康。

### 5. 美容养颜

翡翠中的微量元素能够滋养皮肤，改善肤色。长期佩戴翡翠饰品，可使皮肤更加紧致、光滑，延缓衰老。

### 6. 增强自信心

翡翠作为一种高档饰品，佩戴在身上能够提升个人气质增强自信心。这对人际交往、事业发展等方面都有积极的作用。

## 三、翡翠对身体的坏处

虽然翡翠对身体健康有许多益处但也要留意以下几点：

### 1. 避免过敏

部分人可能对翡翠中的某些微量元素过敏，引起皮肤红肿、瘙痒等症状。在购买翡翠饰品时，要保障优劣合格避免过敏现象。

### 2. 防止磨损

佩戴翡翠饰品时，要留意避免与硬物碰撞，以免磨损。同时要定期检查饰品是不是有损伤，以免划伤皮肤。

### 3. 关注清洁

翡翠饰品容易吸附灰尘和汗水，长时间不清洁会影响饰品的光泽。 要定期清洗翡翠饰品，保持其光泽。

## 四、总结

翡翠作为一种天然饰品，不仅具有美观的外观，还对身体健康有一定的益处。我们在享受翡翠带来的好处时，也要关注避免可能的坏处。正确佩戴和保养翡翠饰品，才能使其为我们的身体带来真正的健康益处。在今后的生活中让我们与翡翠为伴，共同度过美好的时光。

编辑：石傲丝