小青柑普洱茶是减肥利器吗？科学饮用方法和关注事项是什么？本文将为您解析这些难题。小青柑普洱茶中含有丰富的茶多酚和果胶等成分具有促进脂肪分解、减低血脂、抑制体重增加等功效。但是过量饮用会致使腹泻、口干等不适症状。 科学饮用方法是每天2-3杯每次用10克茶叶冲泡，饭后半小时饮用。同时关注不要空腹饮用，以免刺激肠胃。

小青柑茶的饮用方法

小青柑茶是一种非常受欢迎的茶叶，具有浓的香气和特别的口感，深受茶爱好者的喜爱。下面将介绍小青柑茶的饮用方法，期待对您有所帮助。

一、选择合适的茶具：

1. 茶杯：建议选择中杯或大杯，这样可以更好地展现小青柑茶的色泽和香气。

2. 茶壶：选择紫砂壶或玻璃壶，这样可更好地观察泡茶的过程同时也可以保持茶水的度。

3. 筛子：用于过滤茶叶渣，确信喝到的是清澈的茶。

二、准备小青柑茶：

1. 挑选好的茶叶：选择形状完整色泽饱满的小青柑茶，均匀挑选去掉杂质。

2. 清洗茶叶：将茶叶放入清水中浸泡片刻，然后用清水冲洗去除茶叶表面的灰尘或杂质，这样可以保持茶叶的原汁原味。

三、冷浸泡法：

1. 取适量的小青柑茶放入茶杯中。

2. 加入冷水，一般是冷水的3倍，然后用子住茶杯，静置大约30分。

3. 待茶叶充分吸水后可轻轻地挤压茶叶让茶汁充分释放。

4. 过滤茶叶渣，倒出茶即可饮用。

四、热浸泡法：

1. 取适量的小青柑茶放入茶杯中。

2. 加入热水一般是热水的2倍，然后上茶杯，静置大约1分。

3. 待茶叶充分展开后，可实之一次冲泡，浸泡10秒右然后倒出用于洗茶的之一道冲泡水。

4. 再次加入热水，待茶叶展开后，可实第二次冲泡，浸泡10秒右，倒出茶即可饮用。

五、度控制：

小青柑茶冷浸泡时，水控制在常即可，而热浸泡时，水控制在80℃-90℃之间，过高的水会作用茶叶的口感和香气。

以上就是小青柑茶的饮用方法，期待对您有所帮助。饮用小青柑茶时，还可按照个人的口味加入适量的蜂蜜或柚子茶等，增加茶的香甜度和口感。在品尝小青柑茶的进展中，欣其独有的香气和口感，享受茶香带来的身心愉悦。

编辑：余平